为扎实推进2026年 “ 9·25 ” 大学生心理健康教育系列活动 ， 引导口腔医学院学子调适新学期状态 ， 科学疏导学业压力 ， 近日 ， 口腔医学院召开 “ 呵护心灵 ， 向阳成长 ” 心理健康教育主题班会 ， 本次班会由辅导员王子源主持 ， 口腔专业全体同学参会。

新学期伊始，同学们告别假期生活，投入到理论学习与实训操作并重的口腔医学专业学习中。繁重的课业、反复练习的实操任务以及人际交往磨合，让不少同学产生焦虑、疲惫等情绪。班会上，王子源老师结合口腔医学专业学制长、标准严、实操精度要求高的学习特点，引导同学们正视压力，接纳自身情绪。他生动比喻，心理如同牙齿，出现不适是正常现象，鼓励大家觉察情绪、正视自我，不必因短暂的自我怀疑而自责。

针对压力调节问题 ， 辅导员重点讲解了情绪疏导与求助渠道。当负面情绪难以自我排解时 ， 同学们可以向身边同学倾诉 ， 也可以随时到办公室沟通交流 ； 学院与学校心理辅导中心配有专业心理教师 ， 提供保密的心理支持服务。王子源老师强调 ， 主动求助不是软弱 ， 而是正视自我、对自己负责的勇敢选择 ， 遇到困境切勿独自硬扛。

漫漫学医路，身心皆需成长。本次主题班会帮助口腔学子掌握基础情绪调节方法，树立了科学的心理健康观念。同学们纷纷表示，今后会兼顾专业学习与心理养护，学会善待自己、彼此陪伴，以稳定积极的心态深耕专业，锤炼本领，向着医者理想稳步前行。